健康新知

龍鬚菜對身體很好 // 養生寶鑑~生活小常識 ! (聯合分享)

摘要:


一名糖尿病者無意中發現,龍鬚菜可以降低血糖,且告知同樣患有糖尿的一些朋友這個新發現 ,並一同嘗試, 經十幾天的試吃以及驗血,發現成果驚人以其中一位患者為例,本身已罹患糖尿達 20年之久,長期藥物控制並不見理想,即使吃藥血糖也高達300 多,但經4天皆食用龍鬚菜後 ,驗血報告指出血糖僅剩175..

龍鬚菜對身體很好

產期:集中於4∼10月,其他月份較少
產地:主要集中於花蓮縣花蓮市郊、吉安鄉、鳳林鎮
食用方法:食用嫩梢煮食
園藝性狀:為隼人瓜(佛手瓜)植株莖蔓之嫩梢約 15∼20公分 之部份,夏季在冷涼地區生產者可食部分較長,一般每隔3天(夏季)∼10 天(冬季)採收1次,採收後切除過長部份。龍鬚菜是一種物 美 價廉的農作物。其嫩部分食用,發現味 美 可口,味道勝過果實,而嫩芽部分狀似龍鬚。龍鬚菜不需要使用農藥來防治病蟲害,可以安心食用,而且含有非常豐富的葉綠素,纖維質也很高,多食用可助消化,有利身體健康。

台中縣大里市大里里的一名 林姓 女士表示,她可能發現了控制糖尿病的新方法,希望能讓大家知道,造福廣大的糖尿病患者。 她本身是一名糖尿病者,在今年的4/13無意中發現,龍鬚菜可以降低血糖,且告知同樣患有糖尿的一些朋友這個新發現 ,並一同嘗試, 經十幾天的試吃以及驗血,發現成果驚人以其中一位患者為例,本身已罹患糖尿達 20年之久,長期藥物控制並不見理想,即使吃藥血糖也高達300 多,但經4天皆食用龍鬚菜後 ,驗血報告指出血糖僅剩175.

因此,若諸位受糖尿困擾已久,不妨可試試這個新方法,炒龍鬚菜來吃吃看 ,龍鬚菜不僅便宜也沒副作用。


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當個肝鐵人吧

現代人真是蠟燭多頭燒,不但要忙著在職場上“說學逗唱”,還要忙著在家庭裡“忠孝仁愛”,更要能夠在生活中“吃喝玩樂”,這種三明治人生要能面面俱到實在太難,或是說至少你得有個與西班牙奔牛節時在街上狂奔的牛隻一樣活跳強壯的肝臟才行。

基本上,胃鬧脾氣,它就痛給你看,肺不舒服,它就咳給你聽,但是肝卻永遠默默的支撐著你,所以當你有以下的狀況,可能就表示你的肝已經出了狀況…

容易疲倦想睡覺
*就算你每天睡15個小時還是沒有精神,不斷的想睡覺,你的肝可能是出問題了…

皮膚變黃
*當你有黃疸的現象,皮膚變黃,眼白變黃,你的肝大概是出問題了…

情緒煩躁易怒
*若是妳的的情緒很不穩定,只要一點小事就能讓你抓狂,你的肝也許是出問題了…

口乾及口臭
*刷牙,漱口,口香糖等都改變不了你的口乾與口臭,你的肝八成是出問題了…

所以若是你覺得你有以上的狀況,建議你該去做個健康檢查,並好好的照顧你的肝,
至於你可以用什麼方式對它好?以下四點供你參考:

超好笑,不要懷疑!他真的是只有國中二年級,不看可惜 !

我的志願((超好笑,不看可惜))((另附校長評語))

孩子的腦袋如此靈光,學識如此豐富 (才國二就知道亞當斯密斯哦!),台灣有救了

此篇文章妙不可言,堪稱一絕,從頭至尾瀏覽一遍, 笑破肚皮恕不負責 …強力推薦.

我的志願 二年 11班 張志宏
每天每天我都在祈禱這輩子千萬不要遇到「我的志願」這個鳥作文題目,從國小到現在也真的平安的過了七年了,沒想到該來的總是無法逃避,後來想想因為老師你是 60 年次的,所以會出「我的志願」這樣的題目也不令人意外,另外我只是幾天偷懶忘了祈禱就遇上這樣的不幸,過去多年的努力如今毀於一旦,這也告訴我們上帝只幫助有恆心的人而且翻臉跟翻書一樣,不是朋友就是敵人。

我轉頭看看隔壁包時捷寫的志願是當F-1的賽車手,而後面陳佩華則是希望將來能考上日文系

把日文唸得超級流利直接和她的偶像用日文對話 ……望著他們振筆疾書的模樣,我不得不開始寫一些什麼 ……

我的志願就在前兩天形成。那天我回家的時候發現樓上的王伯伯家吵吵鬧鬧的,由於那時候緯來撞球台還沒開始,

我只好關心王伯伯和王媽媽到底為了什麼事情吵得那樣凶,仔細一聽,原來是為了核能電廠的問題。

互不相讓的兩方分別是:王媽媽因為政府即將停建核四廠造成股市下跌賠光了積蓄而贊成核四復工﹔

王伯伯則罵說買幾條船公款就被污了一票,現在要蓋那麼大的電廠這還得了 ….

這個問題事實上相當嚴重,我老媽本來打算將來我考上大學時送台318給我,

如今因為股市相當不樂觀已經很久沒有提起這件事了。核四廠對一個國中生的未來影響已是如此之鉅,

想必在一般市井小民的心中定然暗潮洶湧,於是為了改變大家對公共工程的不信任和疑慮,

我立定志向,決定做一番大事業,我要做核電廠的東西廠總廠長。

老師,你看到這裡定然一頭霧水,唉,因為你是60年次的,想想也不能怪你。

我的看法是,既然一座核電場=加權指數5000點,而且今日因蓋核四而爭吵,

他日必定又為了蓋核五而弄得大家不愉快,(而且核五聽起來像核武,

可能引起美國軍方一些中文不好的人不必要的緊張)為免夜長夢多,

長痛不如短痛,我建議一次蓋到16廠。老師,你先別捉狂,請耐心的看下去,以下是我的看法:

1.公平原則:為什麼核電廠不蓋在你家後面?所以每個縣市都蓋一座,16縣市通通有,核16廠由此而來。

2.成本問題:鈽239一次大量購買當然比較便宜,必能降低發電成本,

而且加蓋14座一次變成奇異公司的大客戶,必能反過來對其頤指氣使。工程有任何延誤,立刻索賠。

3.刺激經濟:股市加權指數=5000 + 5000X15=80000點,逢8必發。

4.刺激就業:同時增加國內和美國的就業人口。以中央山脈劃分成東8廠和西8廠,

連戰可當西廠總廠長,宋楚瑜可當東廠總廠長,並保留3座小廠給與李慶安、秦慧珠、沈智慧當廠長,

充分發揮政治大和解及保障女權的真諦。而電廠警衛室人員可學習霹靂小組著緊身衣荷槍實彈保衛電廠運作安全,

故也可稱「緊衣衛」。

5.歷史原則:亞當斯密斯在他的『國富論』中寫道:「無疑的,廿一世紀將是亞洲人的世紀,

而這其中的關鍵就在於能源,源源不盡的能源將主導全球經濟」老師,以核立國,天下無敵。

6.飛安問題:16座核電廠發揮超強電力,機場可24小時明亮如白晝,再也不會有飛機航進錯誤跑道而墜機。

7.社會治安:全島皆為高輻射區,降低大陸偷渡客來臺意願,超強電力使市區街道沒有黑夜,

飆車族也提不起勁。雙B車系難逃輻射車惡名,外銷大陸訂單驟減,失竊率降低。

8.戰備提升:聯勤兵工廠製造的步槍、子彈,飛彈等等武器,多少有輻射線污染而成為低階核武,

降低兩岸軍力差距。

9.刺激演藝事業:可定期舉辦核電女優選美,

優秀的核姐核妹可進入演藝圈創造新面孔(但為了公平原則和素質整齊,須規定女廠長不得參選,

否則在泳裝項目可能造成高劑量輻射外洩)。

10.行政資源:16座電廠的員工宿舍可當政府高官下鄉巡視的行館,官員中若有節儉持家,

自行帶便當者,也可將便當放在反應爐上熱一熱,一舉兩得。

11.員工福利:核電廠離職和退休員工可獻身國際輻射疾病預防研究協會,成為WMFT,

再創事業第二春。(WMFT=white mouse from Taiwan,老師,你一定沒猜到,因為你是60年次的,沒關係啦!)

12.跳電國賠:到時候應該沒有這個問題,如果有,台電一定會慷慨解囊,給大家一個滿意的價碼,你求跳電都求不到。

綜合以上,老師,你說這是不是一個大志願大事業?班上應該沒有其它人和我有相同的理想吧!

最後,我想提醒老師上次班會決定的那件事,請老師再跟校長講講看,

大家都希望長得很像松島菜子的 何冬月 老師能繼續教我們音樂,因為如果她不能教我們的話,那麼這個世界上有了伍佰和王菲也沒什麼意義了。

導師評語:

1.寫文章要注意起承轉合,不可雜亂無章想到什麼寫什麼。
2.老師雖然是60年次的,但應該還算年輕,不可屢次在老師的年齡上顯出無奈和代溝很深的樣子。
3.如果真的想朝這方面發展,物理和數學須再加強。將來可選擇清華大學核子工程學系就讀。
4.音樂老師的事,我會和校長再溝通看看。
5.下次要用毛筆寫,不能故意用黑色簽字筆打混。

校長評語﹕

1.文章內容充實,唯有點媚日,分配職務如此恰當,當廠長太可惜了,應朝政治方面努力。
2.對股市有相當概念,應推薦其至經濟學系就讀,再到經建會任職,專� B

祝你天天都開心

心情一級棒

*好康報報**~~愛喝咖啡的朋友千萬不要錯過喔!

愛喝咖啡的朋友千萬不要錯過喔!

1.星巴克10周年慶~舉辦星巴克週活動
(1) 3/25(五) 10:00~12:00 任何門市,每位顧客皆可免費享用一杯每日精選咖啡

(2) 3/26(六)~3/27(日) 任何門市,全天感恩回饋日,有驚喜折扣(八折優惠),全產品皆有折扣

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推薦商品:

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十週年紀念蛋捲(內有9種口味) §.年輪禮盒(有咖啡或草莓兩種口味) §.十週年紀念商品

星巴克週~~活動詳情請見:
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2.麥當勞免費咖啡
麥當勞請喝50萬杯咖啡4月每周六、日
,在全省門市都提供免費品嘗咖啡,
3/28
任何門市,Anniversary Party…當天任一顧客只有點購飲料即可參加抽獎活動

每人一杯可重覆排隊,每杯 120c.c,每場招待時間約半小時,一天機動推出數場。

麥當勞表示,提供的是阿拉比卡(Arabica)咖啡,每杯價值約二十元

麥當勞4月免費喝咖啡資訊
時間:4/2~~4/29的周六、日(共4周)
總數:50萬杯
地點:全省麥當勞門市
網址: <http://www.mcdonalds.com.tw/> www.mcdonalds.com.tw
方式:不同門市在不同時段提供民眾免費試喝阿拉比卡咖啡 120cc乙杯,每杯價值約20元

毫西弗 – 行政院原子能委員會「一般游離輻射劑量比較圖」及「醫療游離輻射劑量比較圖」

行政院原子能委員會http://www.aec.gov.tw/www/service/other/index_03_1.php

水果密碼

閱讀在您的果實上貼的數字 ……
傳統的水果標籤:四個數字 開始為 4
有機的水果標籤:五個數字 和數字開頭為 9
轉基因的水果 :數字開頭為 8

ex. 你在商店碰巧看到一個蘋果:

如果它的標籤是4922,這是一個傳統的蘋果,

它是使用除草劑和有害肥料種植的。
如果它的標籤是99222,它是的有機的和可以安全食用。
如果它的標籤是89222,那就不要買!!

它是經由轉基因的(GMO)。

你的心裡是否也住了一隻黑狗 (憂鬱depression) ?

你的心裡是否也住了一隻黑狗(憂鬱depression)?

這段pps作得不錯,它闡釋黑狗Black dog(憂鬱Depression)的普遍性,對於治療方面敘述不多。越來越多的臨床證據,讓我們相信一大部分的憂鬱症是內因性的,和體質有關係,而當代的精神藥理學,也著眼於神經傳導物資缺陷和神經細胞不穩定性,而有新一代的抗憂鬱藥物和精神穩定劑。如果自己無法用冥想、肌肉放鬆、運動等方法排除憂鬱,適度的精神藥物治療是必需的。

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小故事

【和尚與屠夫】

從前有一個和尚跟一個屠夫是好朋友。和尚天天早上要起來念經,而屠夫天天要起來殺豬。為了不耽誤他們早上的工作,於是他們約定早上互相叫對方起床。
多年以後,和尚與屠夫相繼去世了。屠夫去上天堂了,而和尚卻下地獄了。
Why?
因為屠夫天天作善事,叫和尚起來念經,相反地,和尚天天叫屠夫起來殺生……

小哲理:
你做的東西是不是都是你認為對的,卻不一定是對的。


【一道終身受用的測試題】

你開著一輛車。在一個暴風雨的晚上。
你經過一個車站。
有三個人正在焦急的等公共汽車。
一個是快要臨死的老人,他需要馬上去醫院。
一個是醫生,他曾救過你的命,你做夢都想報答他。
還有一個女人/男人,她/他是你做夢都想嫁/娶的人,也許錯過就沒有了。
但你的車只能在坐下一個人,你會如何選擇?
我不知道這是不是一個對你性格的測試,因為每一個回答都有他自己的原因。
老人快要死了,你首先應該先救他。
你也想讓那個醫生上車,因為他救過你,這是個好機會報答他。
還有就是你的夢中情人。錯過了這個機會。你可能永遠不能遇到一個讓你這麼心動的人了。

在200個應徵者中,只有一個人被雇傭了,他並沒有解釋他的理由,他只是說了以下的話:
‘給醫生車鑰匙,讓他帶著老人去醫院,而我則留下來陪我的夢中情人一起等公車!’

每個我認識的人都認為以上的回答是最好的,但沒有一個人(包括我在內)一開始就想到。

小哲理:
是否是因為我們從未想過要放棄我們手中已經擁有的優勢(車鑰匙)? 有時,如果我們能放棄一些我們的固執,狹隘,和一些優勢的話,我們可能會得到更多。

【皮鞋的來歷】

很久很久以前,人類都還赤著雙腳走路。
有一位國王到某個偏遠的鄉間旅行,因為路面崎嶇不平,有很多碎石頭,刺得他的腳又痛又麻。回到王宮後,他下了一道命令,要將國內的所有道路都鋪上一層牛皮。他認為這樣做,不只是為自己,還可造福他的人民,讓大家走路時不再受刺痛之苦。
但即使殺盡國內所有的牛,也籌措不到足夠的皮革,而所花費的金錢、動用的人力,更不知凡幾。雖然根本做不到,甚至還相當愚蠢,但因為是國王的命令,大家也只能搖頭歎息。

一位聰明的僕人大膽向國王提出建言:「國王啊!為什麼您要勞師動眾,犧牲那麼多頭牛,花費那麼多金錢呢?您何不只用兩小片牛皮包住您的腳呢?」國王聽了很驚訝,但也當下領悟,於是立刻收回成命,改採這個建議。據說,這就是「皮鞋」的由來。

小哲理:
想改變世界,很難;要改變自己,則較為容易。
與其改變全世界,不如先改變自己–「將自己的雙腳包起來」。
改變自己的某些觀念和作法,以抵禦外來的侵襲。
當自己改變後,眼中的世界自然也就跟著改變了。
如果你希望看到世界改變,那麼第一個必須改變的就是自己。

「心若改變,態度就會改變;態度改變,習慣就改變;習慣改變,人生就會改變。」

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祝你們幸福!